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Frecuencia deseada de las sesiones
Más de una vez a la semana
Frecuencia deseada
Más de una vez a la semana
Preferencia de días
Lunes
Martes
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Domingo
Preferencia de horarios
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT)
Objetivos deportivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Ubicación preferida
Gimnasio de apartamento
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
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Domingo
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
Frecuencia deseada
Según recomendado por el profesor
Área del cuerpo
Axilas
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